terça-feira, 8 de outubro de 2013

Amor Genuíno




"Enquanto você não mudar, você não está num caminho espiritual.
Se você não consegue sentir um carinho genuíno por todos os seres, então você não tem amor a si mesmo.
Não importa o quanto ocupados somos, se você estiver calmo em sua mente, isso é meditação.
Além das loucuras da mente há um claro perceber livre de julgamento, que é a plena consciência.
A mente de todos nós está cheia de julgamentos, emoções negativas, além de um ego se apegando em todos os lugares, mas para além disso há uma liberdade, uma visão clara, um ponto onde podemos ver todas as coisas como um observador do eu, não identificados com o tumulto dos pensamentos.

Quando ver um Buda, lembre-se de sua pureza e integridade. 
Quando olhar para sua mãe, lembre-se do amor incondicional por todos os seres.
Quando ver seu amor, veja o reflexo do seu próprio amor manifestado.

Quando estiver sozinho, sinta-se iluminado.
Quando estiver com outros, sinta compaixão.
Quando enfrentar obstáculos, esteja em dignidade.
Quando sentir felicidade e regozijo, queira no seu coração que todos os seres sintam o mesmo.
Quando comeres, deseje verdadeiramente que todos também tenham o que comer.
Quando fores dormir, mentalize pra que todos tenham uma boa cama, calor e mente tranquila para poder dormir em paz.

Somos todos interdependentes, e não haverá verdadeira felicidade, paz e amor para você, enquanto você do fundo de seu coração não desejar isso para seu próximo."

(Kyabgön Rinpoche)

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